夏季要防空調病 機器也需清腸胃

夏季到來,因“空調病”就醫的市民人數驟增。如何有效減少和避免“空調病”的發生?專家提醒市民要正確地使用空調。


  首先,空調也需要“清腸胃”。長期不使用的空調內部會積留很多的灰塵,而使用的空調內部則通常會滯留水分,這種環境容易造成細菌、霉菌和病毒的滋生。在打開空調的時候,灰塵和病菌等就會彌漫到整個空間,時間長了就會威脅人體健康。其次,室內的溫度以設置在27℃至28℃之間為宜,肥胖怕熱者可以適度下調,但不可低于25℃;室內室外溫度相差最好不要超過10℃;睡覺時,溫度應該要比白天溫度上調1℃左右。不要讓冷氣直接對著人吹。再次,室內的濕度也需要講究。濕度太低對人們的眼睛和鼻子的黏膜都不好,干燥的環境容易導致病菌和病毒的滋生。


  使用正確的空調也很重要。為提高睡眠舒適性,可從恒溫、保濕和靜音三方面出發,選擇深度睡眠的空調。而且往往要控制空調器按不同的睡眠方式運行。從目前空調市場的產品來看,以美的深度睡眠變頻空調為例,其獨創的深度睡眠曲線能按照當前設定溫度曲線調節房間內溫度,若消費者調整設定溫度,則系統按照更改后的設定溫度運行,并記憶更改后的設定溫度,從而有效提高睡眠環境的舒適度。

2011-06-28
 


 

 
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